जंगली फल पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ सेहत के लिए काफ़ी फायदेमंद होते हैं

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✍🏻”लोकहित 24 न्यूज़ एक्सप्रेस लाइव” प्रधान संपादक– सैयद बरकत अली की रिपोर्ट गरियाबंद (छत्तीसगढ़)

 

जंगली फल पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ सेहत के लिए काफ़ी फायदेमंद होते हैं

चार के पेड़ जंगल में सभी जगहों पर उगते हैं, चार भी साल भर में एक ही बार फलता है, इसके पेड़ भुरे रंग के दानेदार होते हैं। इसके फल बाटी जैसे छोटे होते हैं, चार के पके फल काले रंग के होते हैं, इसके ऊपरी हिस्से के छिलके को चूस कर खाया जाता है। चार के चिरौंजी को भी खाया जाता है, चार के गुठ्ठु और उसके चिरौंजी बाजार में भी बिकते हैं
जंगली फल पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ सेहत के लिए काफ़ी फायदेमंद होते हैं, लेकिन अज्ञानता की वजह इनको आज तक उतना महत्व नहीं मिल पाया है जितना मिलना चाहिए, अगर इन सभी फलों को बाज़ार से जोड़कर देखें तो आदिवासियों की ग़रीबी को दूर किया जा सकता है।

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